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坚持用茶叶浸泡的水洗头，头发便会乌黑光亮。用一般的洗发液洗过头发后，再用茶水冲洗，可以去除多余的垢腻，使头发乌黑柔软、光泽亮丽，百分百天然滋养。
头发太硬,也会让人烦恼,有几种方法可以解决：洗头的时候``加一点醋或茶在水里面有点用``如果是头发伤了`才变硬的``就用点啤酒``超管用``粗硬浓密的头发,如果剪得过短,就会竖起,所以头发粗硬的人不宜梳短发。
这样的发质留中长度头发比较适宜比正面到侧面做多层次修剪,使发尾飘动,能给人以以轻松感。基本清洁的重要：污垢若积在头发上,会让修护滋养成份不能顺利渗入头发层。
一般洗发精会比二合一洗发精来的好,不同的发质可选择不同的成份使用(注一)。洗发精可准备2瓶来搭配,一瓶针对头皮,另一瓶深层洗发,一个星期深层清洁一次。
一般美发师并不建议采用含矽灵的双效洗发精,矽灵填补了毛表皮的空隙,不过油溶性成分无法用水冲洗干净,发丝反而变得厚重易出油。
建议使用纯植物性洗发精,更能发挥秀发的直顺魅力。另外 保湿洗发精,可以提升发质,保持水分。深层护发来加分：不当的烫染与吹风机的使用,阳光紫外线的照射,游池的水质,都会造成头发受损。
护发顾名思义就是要给头发补充流失的养份,修补重建发丝。一般而言使用护发素的份量不宜过多,除了每次洗发后使用护发素外,一星期一次的热油护理绝不可少,也可以用橄榄油来做热油。
洗后立即护发,可以发挥相乘效果,让发丝柔顺之外,还可去除静电困扰。一般健康发质,两个礼拜护一次发就可以,受损的发质应一个礼拜护发一次。外在食补不可缺：奶类及肉类含蛋白质,是头发主要构造物质;果仁,绿叶蔬菜,肝及花生油含维他命B和E,帮助头发生长,增加光泽,修补及防脱发;海带及紫菜富碘质,可增加光泽,促进血液循环;蛋和瘦肉有锌成分,防脱发;莲藕,木耳,动物筋胶可提供头发光泽与弹性
乌龙茶是 的选择，乌龙茶是茶叶中比较独特的一个品种，乌龙茶中的维C含量很低，但却有大量的铁和钙，头发生长是非常需要铁元素和钙元素的，另外乌龙茶还还有消化酶，有分解脂肪的作用，可以缓解油脂分泌旺盛的现象。乌龙茶非常适合秋季饮用，它还有多种氨基酸以及钙、铁、钾、镁、锌等头发生长所必须的微量元素以及多种维生素。
可以。使用茶叶水洗头发时，能够有利于头发的健康生长改善发质，滋养头发，并且可以抑制皮肤油脂的分泌，防止油性皮肤的出现。茶水也可以与洗发水一起使用，茶水和洗发水都应定期更换，以免对皮肤或毛发造成损伤。
健康指导：茶叶中含丰富的茶多酚，同时含较多的维生素B，对于减少皮肤油脂分泌有好处，滋养头发，适当用茶叶水洗头，对改善发质有好处。一般用泡茶叶后的水来洗头，每周3次左右，洗完以后要注意用清水冲洗干净就可以了。
可以洗茶叶中含丰富的茶多酚，同时含较多的维生素B，对于减少皮肤油脂分泌有好处，滋养头发，适当用茶叶水洗头，对改善发质有好处。一般用泡茶叶后的水来洗头，每周3次左右，洗完以后要注意用清水冲洗干净就可以了。
