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病情分析： 你好！生姜其特有的“姜辣素”能刺激胃肠黏膜，使胃肠道充血，消化能力增强，能有效地 吃寒凉食物过多而引起的腹胀、腹痛、腹泻、呕吐等。意见建议：生姜驱寒暖胃的功效适合身体虚寒的患者，所以用生姜泡茶叶是针对身体有风寒的人群是可以的，避免受凉、积极锻炼、戒烟酒、合理膳食来促进身体健康。
一，红糖姜茶和玫瑰花茶可以一起喝。
1，女性期间喝红糖水对身体的恢复有一定的好处， 是在来例假的前几天就开始喝红糖水效果更好。
2，玫瑰花是很好的药食同源的食物，女性平时常用它来泡水喝，有很多好处，尤其是期间情绪不佳、脸色黯淡，甚至是痛经等症状，都可以得到一定的缓解。
二，红糖姜茶的功效：
1， 风寒感冒喝有效（一般是由受凉，寒气引起的），风热感冒不适合。；它药性辛温，能发汗解表，祛风散寒，作用缓和，适用于风寒感冒轻症。如果在冬天受了风寒，喝一碗热姜汤，或配红糖熬成姜糖水，令患者微微出汗，确有祛寒邪之 。
2， 流感；
3，暖宫，治痛经；
4，去除胃寒，暖胃
三，玫瑰花茶的功效：
1，中医认为，玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、 散淤和调经止痛。
2，玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。
3，玫瑰花茶能降火气、调理血气、促进血液循环、养颜美容，且有消除疲劳，愈合伤口，保护肝脏胃肠功能，长期饮用亦有助于促进新陈代谢。
四，玫瑰花茶的特殊禁忌 ：
1、玫瑰花茶具有收敛的作用，便秘者不宜饮用。
2、玫瑰花 散淤的作用比较强，量过多的人在经期不宜饮用。
3、胃寒、腹泻、常感觉到疲倦、身体虚弱者不宜服用
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