热门搜索：
人历来就有饮茶习惯,饮茶不仅能解渴,并能起到一定的保健作用。家庭自制保健茶,经济又实惠,因而颇受欢迎,在此介绍几款保健茶的做法。
枸杞茶 枸杞茶能滋肾,养肝,润肺,明目,强壮筋骨,改善疲劳。对长期使用计算机而引起的眼睛疲劳尤为适宜。配制时只需十几粒枸杞,加热水冲泡频饮,连续饮用两月便会有效。
菊花茶 菊花有清肝明目作用,对眼睛劳损,头痛,高血压等均有一定作用。每天午餐后,用五六朵杭菊花冲泡,连续饮用3个月即可 。
冲泡时加少许蜂蜜,口感更好。 玫瑰花茶 玫瑰花能凉血,养颜,所以有助改善干枯皮肤之作用。由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香, 口臭效果也很好。
玫瑰花茶还有助消化,消脂肪之功效,因而可减肥,饭后饮用效果 。因玫瑰花有收敛作用,如有便秘者不宜饮用。 腊梅花茶 腊梅花清肝明目,疏利咽喉,常饮用可 头痛,咽喉肿痛,口臭等症。
配制时选新鲜腊梅花或干腊梅花七八朵,沸水冲泡饮用即可。 金银花茶 花清热 ,疏利咽喉,可 病毒冒,急慢性扁桃体炎,牙周炎等病。
配制时选金银花10g,沸水冲泡频饮。 苹果茶 苹果茶对医治头痛有神奇之 。做法是将一个苹果切成薄片,加水煨煲去渣后当茶饮,连续饮十日便可 。
柠檬茶 这种茶能顺气化痰,消除疲劳,减轻头痛。而其做法也非常简单,切新鲜柠檬两至三片,加1g的盐,再用热开水冲泡。此茶要趁热饮,冷了味道会变苦。
饭前饭后均可,不伤肠胃。 红花茶 红花出自西域,味甘,无毒,能行男子血脉,通女子经水,多则行血,少则养血。现代医学发现红花和红花籽富含维生素族和生物活性成分,能养血, ,降压,降脂,抑制血栓形成,保护心脏,美容美发。
红花和红花籽均可配茶饮用,健康味美,老少皆宜。但需注意睡前少饮,以免兴奋影响睡眠。 甘草茶 甘草10g,茶叶5g,食盐8g,配水1000ml,按此比例,先将水烧开,再将甘草,茶叶,食盐放入水中煮沸10分钟左右即可饮用,可治风火牙痛,火眼,感冒咳嗽等症。
荷叶甘草茶 鲜荷叶100g,甘草5g,配水1000ml,按此比例,先将荷叶洗净切碎,把水烧开,然后将甘草,荷叶放入水中煮10余分钟,滤去荷叶渣,加白糖适量饮服。
有清热解暑,利尿止渴之保健功能。 祛痘： ▲桃花+拧檬片+百合花+玫瑰茄 ▲茉莉花+巧梅 治青春痘,黑斑＝玫瑰＋茉莉（皮肤变光滑唷!） 祛斑： ▲ 迷迭香+玉美人+牡丹花+米菊（雀斑有明显消除功） ▲ 薰衣草+柠檬片+玫瑰花+玉美人（减少皱纹祛斑） ▲ 牡丹花+红巧梅+桃花+玫瑰+米菊（排毒养颜,调节内分泌失调, 便密） 养颜美容,美化肌肤 ▲玫瑰＋薄荷(特香美容茶：美白,排毒,纤体) ▲玫瑰花,柠檬干,茉莉花 ▲玫瑰＋熏衣＋金盏花 ▲茉莉＋玫瑰＋菊花 ▲桂花,茉莉花 ▲熏衣草,芦荟,桂花； ▲玫瑰+菊花+甜菊叶+枸杞 气色好,消除眼压＝玫瑰＋菊花 清凉 ：金银花,薄荷叶,金莲花； 减肥： ▲瘦下半身,分解脂肪,利尿。（马鞭草+柠檬草+迷迭香） ▲美姿瘦身,健胃整肠：菊花＋玫瑰＋薄荷 ▲减肥茶：苦丁茶,芦荟,山楂干； 美胸： ▲ 迷迭香+玫瑰= 促进乳腺发育 调经：红花 便秘： ▲玫瑰＋柠檬草 ▲玫瑰花,茉莉,芦荟(润肠通便,改善内分泌失调) ▲菊花,决明子(改善便秘症状,排毒,美白) 喉咙痛： ▲玉蝴蝶+金莲花=咽喉炎,急慢性支气管炎喉咙发痒有痰等 利咽喉： ▲胖大海,玉蝴蝶,甜叶菊； 肝胃： 薰衣草+紫罗兰+腊梅花=清肝保胃 马鞭草＋腊梅花＋勿忘我＝可 肝胃气痛 食欲不振 清肝保胃功效 苦丁茶 决明子可 肝炎 野菊花＋百合花＝清肝火润肺 洋甘菊＋薄荷叶＋茉莉花＝胃痛 强肝消除疲劳： ▲玫瑰,桂花,茉莉 清火： ▲金莲花＋菊米(清热降火,清暑解热) ▲莲子心,金莲花,甘草(清热下火) 高血压： 血红茶＋田七花＋山揸干＝降底血压,软化血管 灵芝片+甜菊叶+米菊=保肝 ,可降血压,稳定糖血值 人参花+三七花=清热 ,减肥降压 糖尿病： 甜菊叶 米菊 灵芝片 可 糖尿病 头痛： 薄荷叶+菩提子= 偏头痛 薄荷叶+紫罗兰+茉莉花+腊梅花= 头痛头晕 解酒： 薰衣草+紫罗兰+薄荷叶=解酒 滋阴补肾： 贡菊+勿忘我 =具有滋阴补肾,清热 的功效 勿忘我+康乃磬+玉美人=滋阴补肾
加入柠檬。因为茶水 遇酸变浅 遇碱变深 起了化学反应，此属正常现象 可以放心饮用。柠檬红茶的做法步骤1. 先腌制柠檬，把柠檬洗净切片，在碗内先放一层白糖。2. 再将柠檬一片片摆放在糖上，再放一层白糖再放柠檬，最后用保鲜膜封好放冰箱冷藏二天二夜3. 沸水冲泡两包红茶，趁热放入几片柠檬，放置一会就可以了。
回答：冰糖，它可以润肺 ，很多人做蜂蜜柚子茶或者蜂蜜百香果蜂蜜柠檬都会选择用冰糖来调味，白砂糖放的太多会影响钙质的吸收，我做蜂蜜柚子茶的时候放的都是冰糖和白砂糖，从来不会单一的放一种，这和大家的习惯有关系，习惯不同选择的东西也就不同。
是的，可以加少量的白糖蜂蜜冰糖,但不要太多.具体的量依个人口味和身体条件定,不会对营养成分有所破坏(减肥茶例外).不推荐红塘,因为含杂质多,可能里面有些酸性成分会和茶叶中的营养成分起反应,从而破坏其营养作用.是 是夹在红茶、乌龙茶、铁观音这一类性热或者性温的茶里面，绿茶等性凉寒的茶 就不要加了，应为冰糖本身也是凉性的嘛。
红茶加红糖饮用比较好，具有滋养身体的作用，可以 疾病。
谢邀，很高兴能够为大家解答这个问题，文竹，高挑的枝条，横向平面生长的叶片，看上去会有种迎客松的感觉，如果在配以合适的石头，搭配成盆景的话，简直就是一颗微型的迎客松站在花盆中，而在养殖过程中，很多人都养的不是太好，所以也会有些人分享文竹养护小妙招，其中题主说的添加白糖就是其中一种，那今天花痴就来分享一下，养文竹时加白糖真的会管用吗。我们先来看下白糖的成分，一般我们在市场上买来的白糖，是含蔗糖95%以上的结晶体，有此可见，蔗糖在白糖中的成分极高，而蔗糖在绿植的生命周期中具有重要作用，它不仅为植物的生长发育提供能量和代谢中间产物,而且具有信号功能。它也是植物生长发育和基因表达的重要调节因子（来自千人智库）。所以说在养殖绿植的过程中放些白糖，确实能够对植物有一定的影响，但是并不是决定文竹长势强弱的关键因素，更没有传的那么神，用上之后就会长势特别旺，如果想尝试用的话，建议少量使用，否则易产生反作用，其实花痴觉得养花这件事并没什么捷径，只要掌握好习性，你就能一定养好。所以我们平时在养殖文竹的过程中，要遵循文竹的生长习性来养护它，首先，文竹喜欢通透肥沃的盆土，我们在栽种的时候，可以选择用草炭土、腐叶土添加些珍珠岩等颗粒使用；其次，文竹喜欢偏阴些的生长环境，养护过程中避免有强光照射，以散射光照 ；再次，文竹不喜欢过干和过湿的盆土环境，平时养护过程中以微微潮湿 ；最后，就是肥料的使用，文竹是一种喜欢薄肥的绿植，平时施加肥料以氮肥含量较多的复合肥 ，每次一定要薄肥。
