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黑茶没有凉血的作用。黑茶的作用是有效 便秘； 、抗辐射、抗衰老、美容；促进消化、防止肠道对脂肪的吸收。
黑茶具有安神助眠的显著功效，通常饮用黑茶不会引起失眠。如果喝了黑茶睡不着觉，有以下几种可能：晚上睡前一小时内喝茶；个人情绪情况出现异常；燥热体质不宜多喝黑茶。中医认为，茶性温热，常喝黑茶具有暖胃、安神助眠、消食去油腻、疏通血管、降三高（高血压、高血脂、高血糖）等功效，特别适合虚寒体质、肠胃不好及中老年人饮用。禁忌： 1、贫血、低血糖等患者不宜饮用；2、女性孕期、生理期不宜饮用。亲爱的茶友，很高兴通过茶叶让我们结缘。如需了解更多茶叶知识，请关注头条号【良品严选专营店】。诚邀每一位茶友加入我们【良品严选】的大家庭，愿我们一路茶香伴身，幸福安康！
黑茶有止渴、抗辐射、 、 、助醒酒、促肥等作用。能增强大脑中枢神经活动的敏锐性，提高思考能力、降血压、抑制动脉硬化等等。喝黑茶 是煮着喝，因为煮后黑茶可以把茶的味道全部释放在茶里，而且好的黑茶一般都是价格较贵的，所以煮着喝也比较合算
阅读全文 >黑茶中含有丰富的蛋生质等。其中，蛋白质、茶多糖、维生素及矿物质等是毛发生长的必须营养成分，茶多酚等物质又具有抗菌， ，抗过敏等作用。因此黑茶茶汁是天然的营养护发香波，具有祛屑止痒护发的功效，长期使用可使您的秀发洁净而具有光泽。黑茶具有很强的兼容性，或者可选择适当的中药如红花、杜仲等与之调配，制成药茶足浴液，作用于足底经络，达到全身调节的目的。您根据需要熬煮适当浓度（1：25～50）的黑茶茶汁或者配以中药，以约35～40℃水温泡脚，可以迅速缓解疲劳，恢复体力，除臭抑菌。
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