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如何抗氧化防衰老一直都是广大女性朋友关注的问题，很多抗氧化食物主要是对抗细胞内的自由基。自由基会导致各种肌肤问题。多吃一些富含抗氧化成份的食物，可以有效保湿、提亮肤色，改善色素沉着，焕发透亮光采。
如何抗氧化防衰老一直都是广大女性朋友关注的问题，很多抗氧化食物主要是对抗细胞内的自由基。自由基会导致各种肌肤问题。多吃一些富含抗氧化成份的食物，可以有效保湿、提亮肤色，改善色素沉着，焕发透亮光采。
抗衰老抗氧化的食物
1.蓝莓
蓝莓是公认的抗氧化防衰老食物中 的一类，而且与其他抗氧化食物不同，蓝莓可能更从肌体细胞内部抵抗抑制自由基，也就起到抗水涝的作用。蓝莓是比较常见的浆果食物，比较高端，目前市面上的蓝莓价格也不算非常高，推荐可以试试。
2.桑葚
桑葚富含花青素，花青素可以很好的抗氧化成份，蓝莓和桑葚中的花青素是非常多的。吃过桑葚，舌头会变成黑色，这就是因为桑葚中含有丰富的花青素成份。一般来说，水果颜色越深，花青素含量越多，所以蓝莓和桑葚也是抗氧化食物首选。
3.鲑鱼
鲑鱼类的食物中，拥有不饱和脂肪酸，可以起到抗氧化的作用，而且还有美容功效。鲑鱼可以提升新陈代谢，降低食欲，也是非常好的美容食品。很多美容博主都会推荐鲑鱼作为主食之一。摄取不饱和脂肪酸，便可以平衡身体里两种不饱和脂肪酸的比例，相应的起到抗氧化功效。不过鲑鱼类毕竟是肉类，搭配抗氧化蔬菜一起食用是 的。
4.紫甘蓝
一般来说，含有花青素就是不错的抗氧化食物，紫甘蓝中也富含花青素，抗氧化也有一些作用。不过紫甘蓝不太适合高温烹煮，不然效果会降低很多。另外，紫甘蓝丰富的维生素C也是非常重要的微量元素，相比其他抗氧化食物，紫甘蓝也有自己特点。同时补充多种营养，可以尝试紫甘蓝。大多数人用紫甘蓝，是做沙拉，这样不会破坏紫甘蓝抗衰老的效果。
5.樱桃
樱桃不仅有抗氧化的花青素之外，还有一些其他酚酸，抗氧化物质总量很高，对降低炎症反应有好处。具有抗氧化作用，维C含量极高，是柠檬的35倍，可以阻断黑色素生成，达到祛除色斑美白肌肤的作用。另外樱桃铁含量高，有促进血红蛋白再生功效。
6.西红柿
西红柿抗氧化主要靠茄红素，西红柿中富含茄红素成份，而且茄红素是维他命C抗氧化能力的20倍，效果非常好。另外，西红柿熟吃对抗氧化更有效，平常吃西红柿不要总是凉拌了，冷冷的吃多了也不好，改成西红柿炒蛋，丰富的茄红素会让你皮肤对抗氧化，延迟老化进程。
7.花椰菜
花椰菜，西兰花也是非常常见的抗氧化的食物，而且价格不高，相比其他花青素抗氧化，花椰菜抗氧化是靠它富含的一种索弗拉芬的物质，这是一种 抗氧化成份。而且花椰菜还可以 癌症，多吃益处还是很多的。同样，花椰菜也不太适合高温烹煮。花椰菜除了含有丰富的维生素A、维生素C之外，还含有一种特有的抗氧化物质，几乎集所有抗氧化物于一身。
8.葡萄
葡萄含有大量的维生素E、类黄酮、亚油酸以及一类特殊的花青素。除了亚油酸的抗氧化能力之外，其他这些都具有很好的抗氧化性能。因此，想要抗氧化保养好皮肤，不让它老化，多吃葡萄，补充皮肤的抗氧化能力能力可是很有用处的。
9.石榴
石榴美容很多人都知道，石榴也能抗氧化防衰老，石榴防衰老的主要原因就是石榴富含的果酸可以吞噬卒有几。石榴能整合细胞环境。石榴中含有常见的酚、维他命C之类的抗氧化成份，果酸吞噬自由基。
10.醋栗
醋栗并不是靠花青素抗氧化，醋栗是复航浓度价格的抗化血酸，抗化血酸可以抑制黑色素，对抗自由基，也就能达到抗衰老和美容的效果了。而且所有水果中，醋栗蕴含的抗化血酸含量，仅次于奇异果。
以上就是能够抗衰老抗氧化的食物哦，多吃对身体也是有益无害的，所以大家平时可以多多吃这些食物。
内外兼调我们才可以将抗衰老抗氧化进行 ，那么石斛美肌焕颜精华系列产品，有效的抗衰老、抗氧化，坚持使用让你的肌肤白嫩，淡化细纹哦。
今天的分享就到这里结束了，斛小美您的护肤管理专家。
斛小美
让您的肌肤回归自然之美
5个玩意！3个月就能实现颜值最大化，从头发丝到脚后跟都闪闪发光！
我2010年就开始淘宝了，作为老油条，关于这些淘宝的套路算是了如指掌。针对自己的肌肤问题，（黑、冒痘、鸡皮……）目前解决的7788了。
双11已经近在咫尺，是不是每天都会被各个商家的轰炸，剁手党已经开始磨刀霍霍了!
付定金之前，可以考虑看一看我整理的回购清单，大牌用腻了可以试试一些好用的小众品牌，还有比较低调的国货护肤！下面是我整理的仙女好物，从清洁到美白、祛痘等等。
为了方便姐妹享用，小目录安排了！（可跳看！）
拯救暗黄不求人！肌肤加油站！痘痘消失术！一罐还原美貌！男友扛不住！Ps：本人目前季节混干皮，敏感肌，身上以前有鸡皮，目前好很多。（个人真实使用感受，仅供参考！）
1. 拯救暗黄不求人！
ALEBLE 377光果甘草精华液/参考价：98￥
本职工作：美白、提亮肤色、补水
扒一扒：
l 377：这个就了不得，377的大名叫苯乙基间苯二酚，是美白界最受欢迎的大佬，是可以抑制黑色素产生的牛掰家伙！可以减少暗沉出现。
l 光果甘草：“美白黄金”之所以有这个称呼，就因为身价高，效果好！那可真是比黄金还贵，应该叫钻石更贴切…
l 烟酰胺：很多大牌首选的成分，skll、olay这些品牌都在护肤品中加入了烟酰胺。能够提升皮肤保湿能力和加强肌肤屏障的优质成分！
试一试：
作为带娃宝妈，熬夜那是在所难免的事，尤其是夜奶这件事，睡整宿觉就等于我做梦！
脸暗沉的表现很迅速，嘴角暗沉、额头也发黄（印堂发黑？？？？？），最明显的就是脸比手都黑了…
当然了，这也怪我，这么爱美的人也没办法护肤，当时呢个阶段就是这样，我不信有自己带娃还能有时间照顾自己脸的。
补救就是后来娃大点了，能睡整夜的时候，我才开始认认真真鼓捣自己，首先就是用精华来急救！
包装确实有点幼稚，倒是很适合经常出差的朋友，一袋一袋的拿着方便，学生党在宿舍也能防止被偷用~一袋正好全脸加脖子的量，也许脸小可以用两次……
质地就是精华水的质地，无色无味的。吸收很快，边涂抹的瞬间就吸收了，涂完脸上滑溜溜的，我用差不多半盒的量，脸就恢复光泽了，正常肌肤几袋就有水光效果
2. 肌肤加油站！
Tlab玫瑰果精华油/参考价：158￥
本职工作：维稳、修复、抗衰老
扒一扒：
l 狗牙蔷薇果油：学名叫野蔷薇，也叫天然刺玫瑰。具有抗氧化和增强皮肤免疫力的功能！柔润皮肤，帮助角质层再生。
l 角鲨烷：“天然保护膜”，最接近人体皮脂，对皮肤有很好的亲和性。角鲨烷渗透力和修护效果很强呦~
l 红没药醇：很多宝妈会注意到，不少儿童护肤会选用这个修复成分，因为安全、温和，可以修复有炎症受伤的皮肤。
（不要看到美修上画着黄色就说这个不好，不是化妆品一路绿灯就是好用，好用与否看的是成分配比不是成分风险性！去看一看大牌有几个红灯和黄灯就知道啦！）
试一试：
“以油养肤”对我而言，是最最最有效的，能给肌肤上一层保护膜！我自己敏感期会一周2到3次养肤，用精华油是因为效果要比保湿面膜强100倍。
注意！脂溢性皮炎、爆痘期的宝宝们不要油敷！！
性价比还是很高的，比较温和不刺激，上脸之后吸收很快，而且很多精华油都很油，这个 不闷的慌。换季不怕干，就感觉皮肤嘭嘭的很有光泽感，摸起来软糯糯的。脖子效果最明显，我是天生就鸡皮不光滑，现在看细纹淡化了，摸起来滑溜了很多。
3. 痘痘消失术！
tinanik痘痘贴/参考价：58￥
本职工作：修复、消y、隐形痘痘
扒一扒：
l 5大0添加：0酒精、0激素、0尼泊金酯、0色素、0香精
l 设计：雾面哑光的隐形贴，更接近肤色
l ，只针对冒白头化脓和破口痘
试一试：
用了很多款痘贴了，这个韩国的蒂什么的，也是因为之前买过防晒挺好，闺蜜送了一盒痘贴给我，去年双11就囤了几盒。确实比我用的其他款优点多一些。
痘贴的好处就是突然冒痘手挤太疼了，整一个贴一下，里面一盒有几片不同型号，而且每一片都有防尘袋，有撕除线特好取，用一个就撕下来一小块，贴上痘痘就隐形消失了！
痘痘比较小的几个小时就差不多了，能吸出里面的不明物……还挺恶心~
有的痘没白尖，我就用粉刺针扎一点，然后贴一天，第二天摘下来洗个脸，就不红不肿了。
Ps：并不是 清痘的，只是紧急处理！
4. 一罐还原美貌！
九七四花萃臻养净颜泥膜/参考价：89￥
本职工作：清洁毛孔、软化黑头
扒一扒：
l 尿囊素：这个可是很历史的物质，1912年在化学上确定了这个物质。有促进细胞增殖的能力，可以刺激加速肌肤再生速度！
l 燕麦仁提取物：能够缓解安抚，镇静受损泛红的肌肤，黄酮类化合物有优质抗衰的功效！
试一试：
说真的啊，没有任何一款说是去黑头的泥膜就真的去黑头了，黑头会源源不断的不停的氧化变黑的！
味道嘛就是葡萄酒瓶爆了的味！绝了，边涂边吞口水。泥膜的镇静收缩毛孔的效果比清理黑头 ！实话实说，而且我用很多清洁面膜了，能让黑头软化变白就很好啦。而且我都是用完泥膜，再用针清棒清理一下，特别容易就挤出来了，鼻子也不会变红~奈斯！
5. 男友扛不住！
sendme星光沐浴露/参考价:89￥
本职工作：去角质、去鸡皮、控油、除螨
扒一扒：
l 水杨酸：知道刷suan的应该都知道水杨酸，用在身体上同样。水杨酸具有脂溶性的特证，融合肌肤毛孔进行清理。水杨酸 就是肌肤的“垃圾洗地机”！！
l 复合果酸：分子量极小，渗透性极强；是全球皮肤科医师应用在辅助 及居家保养上最常用的成分。
l 茶叶提取物：这是保湿效果的 提取物，延缓皮肤内水份的挥发，主要成分是茶多酚，沐浴后让肌肤洁净清爽，帮助唤醒肌肤代谢，有辅助美白的能力~
试一试：
一定一定说下这个我最爱的两点！！先不说洗完效果，先说包装设计有多爱！
盲盒玩过，没成想沐浴露也有盲盒！还是个会蹦迪857的盲盒……简直了，太喜欢了，包装好用心呀，这个法国的牌子做的好少女心，builngbuling的质地真是氛围感拉满！
再说使用感受昂兄弟姐妹们，味道就是人间水蜜桃出浴！真的超级超级甜的感觉，洗完澡真的会男友扛不住啊，被窝里都是香甜香甜的。
整个质地透明带细闪，空手搓就出很多泡沫；洗完以后不拔干，用了差不多2个月，有些顽固死皮角质的，多揉搓几下就软化了，pp上的黑粒粒摸不出来了。像我这种从小就鸡皮的，确实适合有酸类成分。
未完待续吧……
写累了，过两天有其他好物再过来分享！期待双11我们仿佛距离最近的一次~ （一起下单）
念亲茶精华玻尿酸面膜很好用。
50ml就要大概3800，可以说是妥妥的贵妇级了！这款面霜主要就是给细胞“打气”，这款面霜含有2种珍稀的兰花精萃，兰花提取物一直是抗衰老的象征，本身就有药用价值，可以平衡细胞含氧量，让皮肤细胞代谢更好。
茶水表面浮着一层似油的东西是茶釉，因为茶叶中含有咖啡、茶碱和可可等成分，泡茶时间过长，茶叶中的、可可充分分解而浮在上面。
过去曾有一种说法，认为隔夜茶喝不得，喝了容易得癌症，理由是认为隔夜茶含有二级胺，可以转变成致癌物亚硝胺。
其实这种说法是没有科学根据的，因为二级胺广泛存在于多种食物中，尤以腌腊制品中含量最多，就拿面包来看，通常含有2mg/kg的二级胺，如以面包为主食为例，每天从面包中食进的二级胺就有1—1.5mg。
而人们通过饮茶, 从茶叶中食进的二级胺只有主食面包的??0，可见是微不足道的。
况且，二级胺本身并不是致癌物，必须有硝酸盐存在才能形成亚硝胺并达到一定数量级才有致癌作用。
饮茶可以从茶叶中获得较多的茶多酚和维生素C，它们都能有效地阻止人体内亚硝胺的合成，是亚硝胺的天然抑制剂。
因此，饮茶或隔夜茶是不会致癌的。 但是，从营养卫生的角度来说，茶汤暴露在空气中，放久了易滋生性微生物，使茶汤发馊变质。
另外茶汤放久了茶多酚、维生素C等营养成分，易氧化减少。
因此，隔夜茶虽无害，但一般情况下还是随泡随饮好。 隔夜茶含有丰富的醇素、氟素，可防止毛细血管出血。
如患口腔出血、皮肤出血、疮口脓疡等毛病，可用它医治。
若毛病出在口鼻部分，可用隔夜茶盥洗，含漱或喝下去。
皮肤有病者可用洗涤，眼睛出现红丝或原因不明的眼泪，可用隔夜茶洗眼，有良效。
早上刷牙后或饮食前含漱几口隔夜茶，不仅能使口腔清新爽利，还可固齿。
鼻炎的中药有些也是用隔夜茶制成的。
此外，用隔夜茶洗头，有止痒，生发和消除头屑的作用。
眉毛稀疏者每日用刷子蘸隔夜茶刷眉，三五个月后眉毛就会便的浓密乌亮起来。
口臭含隔夜茶漱洗口腔，可减除臭味。隔夜茶还能祛除油污，腥气。
水是人类赖以生存的、不可缺少的重要物质，人可一日无食但不可一日无水，但是并非所有的水都可以饮用，以下五种水在某种程度下会形成亚硝酸盐及其他有毒有害物质，会对人体产生一定的危害，因此要引起人们的关注。 一、老化水：俗称“死水”，也就是长时间贮存不动的水。
常饮用这种水，对未成年人来说，会使细胞新陈代谢明显减慢，影响身体生长发育；中老年人则会加速衰老；许多地方食道癌、胃癌发病率日益 ，据医学家们研究，可能与长期饮用老化水有关。
有关资料表明，老化水中的有毒物质也随着水贮存时间增加而增加。
二、千滚水：千滚水就是在炉上沸腾了一夜或很长时间的水，还有电热水器中反复煮沸的水。
这种水因煮过久，水中不挥发性物质，如钙、镁等重金属成分和亚硝酸盐含量很高。
久饮这种水，会干扰人的胃肠功能，出现暂时腹泻、腹胀；有毒的亚硝酸盐还会造成机体缺氧，严重者会昏迷惊厥，甚至死亡。
三、蒸锅水：蒸锅水就是蒸馒头等剩锅水，特别是经过多次反复使用的蒸锅水，亚硝酸盐浓度很高。
常饮这种水，或用这种水熬稀饭，会引起亚硝酸盐中毒；水垢经常随水进入人体，还会引起消化、神经、泌尿和造血系统病变，甚至引起早衰。
四、不开的水：人们饮用的自来水，都是经氯化消毒灭菌处理过的。
氯处理过的水中可分离出13种有害物质，其中卤化烃、氯仿还具有致癌、致畸作用。
当水温达到90℃时，卤代烃含量由原来的每公斤53微克上升到177微克，超过 饮用水卫生标准的2倍。专家指出，饮用未煮沸的水，患膀胱癌、直肠癌的可能性增加21％—38％。当水温达到100℃，这两种有害物质会随蒸气蒸发而大大减少，如继续沸腾3分钟，则饮用安全。 五、重新煮开的水：有人习惯把热水瓶中的剩余温开水重新烧开再饮，目的是节水、节煤（气）、节时。但这种“节约”不足取。因为水烧了又烧，使水分再次蒸发，亚硝酸盐会升高，常喝这种水，亚硝酸盐会在体内积聚，引起中毒。 许多人都觉得隔夜茶不能喝，说法很多，其中比较“危言耸听”的是说喝隔夜茶会得癌症，其实这种说法是没有科学根据的。 ◆ 隔夜茶的概念很难区别 早晨泡的茶下午喝很常见， 深夜工作泡的茶，清早起床后喝，茶水中发生的变化不会比白天大，如果非得说有什么不同的话，倒是白天的气温高，茶水变化可能更大些。 ◆ 茶水放置时间长了，会发生一些什么变化呢 研究表明，最主要的变化是茶多酚的进一步氧化，颜色加深。一杯清澈碧绿的茶水，尤其是在气温较高的情况下放置久了，会失去绿色，增加黄色的程度。这是茶水中的茶多酚氧化形成黄红、红褐色的氧化产物，主要是茶黄素、茶红素、茶褐素等。这些产物是无毒的，不会对人体产生危害。 ◆ 还有人推测，茶水放过夜后，会产生亚硝胺这种致癌物质 首先，应该肯定茶叶中即使有亚硝胺，也是微不足道的，我们日常食用的许多食物中，如面包、蔬菜，腌菜、咸鱼、咸肉等均含有亚硝胺，而且量较茶水中多多了。可也没见大家都不吃饭菜了。每千克肉制品中的亚硝胺含量有4～50微克，岂不是很可怕，其实非也，因为人体本身就有分解亚硝胺的功能。 再说，亚硝胺要达到每千克体重吸收100～2000毫克才有可能致癌，而且是常年持续性大剂量的服用。一般正常的进食量，是不会产生如此巨大的危害性的，喝茶的数量与摄入的饭菜数量相比，更是微不足道。如果轻而易举地对这些微量的亚硝胺“俯首称臣”，人怎么还能称得上是“万物之灵”呢？ 因此，担心喝茶会带来亚硝胺致癌的危害，是毫无道理的。 另外，研究显示，茶叶中含有丰富的茶多酚和维生素C，都是亚硝胺天然抑制剂。因此喝茶还能消除其他含有亚硝胺食物带来的危害。茶叶中含有丰富的茶多酚通过清除氧自由基，抑制脂质过氧化，对其他致癌物的抑制效果也相当明显。茶水中的维生素C和维生素E，也有辅助 的功效。 所以，隔夜茶或是冲泡时间过久的茶水，只要没有变质，是没有毒害作用的。 并不是说隔夜茶不能喝，而是说不能喝超过12小时的茶。 因为超过12小时后，茶中会生成许多对身体有害的菌类，但可以用它来漱口，能够清除口臭，清洁牙齿，而且对牙龈还有坚固和 。 将它敷在眼睛上，还可以消除黑眼圈，尤其是隔夜的菊花茶效果更佳。 隔夜茶因时间过久，维生素大多已丧失，且汤中蛋白质、糖类等成为细菌、霉菌繁殖的养料，故不宜饮用。 但未变质的隔夜茶在医疗上自有妙用（注意，前提是未变质！~）。隔夜茶中含有丰富的酸素，可阻止毛细管出血，如患口腔炎，舌痛，湿疹，牙龈出血，疮口脓疡等，可用隔夜茶 。眼睛常流泪或有血丝，也可每天几次用隔夜茶洗眼，有较好的 。清晨刷牙前后或饭后，含漱几口隔夜茶，更可使口气清新，并有固齿作用。 过去曾有一种传说，认为隔夜茶喝不得，喝了容易得癌症，理由是认为隔夜茶含有二级胺，可以转变成致癌物亚硝胺。其实这种说法是没有科学根据的，因为二级胺广泛存在于多种食物中，尤以腌腊制品中含量最多，就拿面包来看，通常含有2mg/kg的二级胺，如以面包为主食为例，每天从面包中食进的二级胺就有1-1.5mg。 而人们通过饮茶, 从茶叶中食进的二级胺只有主食面包的1/40，可见是微不足道的。况且，二级胺本身并不是致癌物，必须有硝酸盐存在才能形成亚硝胺并达到一定数量级才有致癌作用。饮茶可以从茶叶中获得较多的茶多酚和维生素C,它们都能有效地阻止人体内亚硝胺的合成，是亚硝胺的天然抑制剂。因此，饮茶或隔夜茶是不会致癌的。 隔夜茶因时间过久，维生素大多已丧失，且茶汤中的蛋白质、糖类等会成为细菌、霉菌繁殖的养料，所以，人们通常认为隔夜茶不能喝。其实，没有变质的隔夜茶不但可以饮用，还有以下保健作用： 、抗氧化：茶水放置时间长了会变为红褐色，这是由于茶多酚氧化成了红褐色的茶色素。研究表明，茶多酚和茶色素均有很强的 、抗氧化作用，虽然说隔夜茶中维生素C的含量大大减少，但依然具有抗病作用。 止血：隔夜茶中含有丰富的酸素，可阻止毛细血管出血。如患口腔炎、舌痈、湿疹、牙龈出血等，均可用隔夜茶漱口 。疮口脓疡、皮肤出血也可用其洗浴。 明目：隔夜茶中的茶多酚有抗菌 作用，如果眼睛出现红丝，可以每天用隔夜茶洗几次。 止痒：用温热的隔夜茶洗头或擦身，茶中的氟能迅速止痒，还能 湿疹。 生发：用隔夜茶洗头，还有生发和消除头屑的功效。如嫌眉毛稀落，每天可用刷子蘸隔夜茶刷眉，日子久了，眉毛自然变得浓密光亮。 固齿洁齿：茶水中的氟与牙齿的珐琅质钙化以后，会增强对酸性物质的抵抗力，减少蛀牙的发生；氟还能消灭牙菌斑， 饭后两三分钟用茶水漱口。 除口臭：茶中含有精油类成分，气味芳香，清晨刷牙前后或饭后，含漱几口隔夜茶，可使口气清新，经常用茶漱口可消除口臭。 防晒：皮肤被太阳晒伤，可用毛巾蘸隔夜茶轻轻擦拭。因为鞣酸对皮肤有收敛作用，茶中的类黄酮化合物也有抗辐射作用。 去腥除油腻：隔夜茶还有特强的除腥气和除油腻的功效，吃虾蟹后用来洗手倍感清爽。 使用隔夜茶，应以不变馊（变质）为度。夏季温度高，茶水易酸败变味，如果搁置了24小时以上， 不喝，否则会引起腹泻。 口味不好 喝隔夜茶会伤胃。 听说会拉肚子，不过我喝过一两次，好象没那么
保温杯茶叶罩有两种使用方法，其一，先将茶叶罩放置在保温杯3/4处，然后放置适量茶叶，再用水冲泡茶叶，冲泡后取出茶叶罩即可饮用；
其二，先将茶叶罩取出，将茶叶投入保温杯中，注水冲泡后再将茶叶罩放入杯中，最后再饮用茶水。保温杯可以泡茶，但不建议长期用来泡茶。
对女人来说，护肤品 是需要花一点钱和花一点心思在上面的。“保养老样子，不保养样子老”，当然护肤品只是保养的其中一方面，但又是极其重要的，看人还不都得先看脸啊！脸部皮肤状态好，才更显年轻。
我就最近1-2年来用的护肤品、化妆品用得好的跟大家做个分享。
肤质：原先是油性，毛孔粗大，容易长痘，肤色白皙但偏红。
1、雅诗兰黛多效智妍面霜价格：75ml，950元
到手价：735元
这是我最近吹爆的一款面霜。
原来我用的都是兰x蓝瓶的面霜，质地比较厚重，不是很滋润，但也无功无过。可前段时间换季，天气突然变冷，它就hold不住了。
在我的右边靠近鼻子处，突然出现一个地方很干痒，怎么擦都没用，我一狠心还用上了药膏。脖子处也有，药膏涂了好了，但是脸部一直不见好。
正好双11活动我想囤点货，为了凑单我买了这个面霜，现在叫“胶原霜”了，一开始我以为是新品，很开心地入了。
拿到手后我才发现，原来就是以前的多效智妍面霜，后来和客服咨询，她说可以先试用一下赠品，如果不好再退货。
试用了以后，真香了。
这面霜不要太滋润好吗？而且你忍不住就想多擦一点，很舒服。当我擦在一直干痒的地方，居然也好了！
效果也太神奇了吧！
瞬间我就决定全部留下，而且还会回购。
在双11买，也很划算噢！75ml950元，还送好几瓶小的，算上优惠券啥的，700多块钱就到手。马上双12也有类似的活动噢！
2、sk2 水价格：230ml，1540元
到手价：679元
水我用了好几年了，以前我是油皮，最近我发现竟然变成了混干。
水一开始我是抱着试试看的心情，买了690元的试用装，大概是70毫升水，还有大红瓶，这也是我 次试用大牌护肤品。 次用，真的相见恨晚。
太好用了吧！我的皮肤瞬间感觉细致光滑了很多，可能是 次用的关系，效果非常明显。
后来我就没断过，用完了买，老公看我用得挺好，也给我买过几次。
一瓶 水真的能用很久，大概几个月吧，所以平均下来也很便宜。问客服说，各种肤质都适用。而且，我的肤质真的比以前提亮了很多。
再告诉大家，官方旗舰店价格都是不变的，最多给你送一点小样。但是在其他很多渠道价格能低一半！
双11我在天猫妙颜社买的，而且最近在直播间、考拉上价格都很低，于是我再次买了2瓶。
3、雅诗兰黛小棕瓶价格：50ml，900元
到手价：643元
小棕瓶也是用了一段时间的精华，之前在小黑瓶和小棕瓶之间对比了一下，小黑瓶是肌底液，想想还是之间用小棕瓶吧！
小棕瓶精华很润，也很贵，小小的15ml就要100多块钱了，但是精华的效果是无法替代的，主打：保湿、抗氧化、修护屏障、平衡水油。
金黄色的精华露，延展性很好，易推开，水润柔滑。轻轻涂抹就能轻易被吸收，质地比较厚重，但不会让肌肤有粘腻的负担。质地、水润度适中，可以令精华露均匀地涂抹在脸上。
4、雅顿金胶价格：60颗，690元
到手价：456元
我是在考拉上买的雅顿金胶，也是我 次用，但是效果杠杠的。
最早是在3月份的时候，换季，整个脸都不好了，粗糙，起皮，我敷面膜都没用。
后来有人说，你缺水，但是不能只补水，还要补油。啊？
次听说，我好好地上了课，在大家的推荐下买了雅顿金胶。
它长得有点奇怪，里面是很油的物质，把头拧开，就可以擦脸上，让自己的脸感受到一阵油腻。
吸收也没那么快，但是到第二天早上，你会感觉一阵清爽。就这样，我的粗糙起皮好了，我现在是隔几天用一次，在小棕瓶后使用。
5、YSL恒颜粉底液价格：25ml，600元
到手价：580元
这款粉底液也是相见恨晚啊！
我原来因为是油皮，买的dw，但是很不服贴，起皮严重，擦了比不擦还难看，我老公就经常说我。
后来我又买了mac，还是不合适。
于是我疯狂买小样测试，兰蔻、阿玛尼、娇兰、雅诗兰黛、YSL……各大品牌的都用了，最终选出来三款。
我买了兰蔻的，但是收货之后，发现YSL更好，于是退了，重新买了YSL恒颜粉底液。
那是真香啊！
粉底液很好闻，同时很细腻，显白，提亮很好。而且也不容易卡粉，起皮。
6、YSL圆管口红12号价格：280元
到手价：230元
就是它了，用完一根的口红！
女人爱买口红，但是很少能全部用完的，这我不得不提这个YSL圆管口红12号。
颜色是所谓的斩男色，重点是上口很滋润，不干，而且很能提亮肤色，样子也好看。
YSL家有很多种类和色号的口红，什么小金条，小银条、方管，但是圆管也是非常受人欢迎的。
以上就是我最喜欢的护肤品/化妆品了，亲身使用，非常好用。当然护肤品/化妆品都是因人而异，还希望大家先试用再购买噢！
用微波辐射法从茶叶中提取
实验原料为乌龙茶和红茶
主要试剂为食用酒精(98%)、生石灰(C.P.)
主要仪器:NN－K577WFS型微波炉、XT4－100X显微熔点测定仪、550－II型傅立叶变换红外线光谱仪
在250毫升锥形瓶中放入10.0g粉末状的乌龙茶(干品)，加入一定量的一定配比的98%C2H5OH和H2O的混合液，摇匀，置于微波炉内，用微波火力为“高”的档次作用一定时间，取出，抽滤，滤液置于150毫升蒸馏烧瓶中水浴蒸除乙醇。趁热把残余液倒入蒸发皿中，加入4～5克生石灰搅成浆状，在蒸汽浴上蒸干成粉状，然后移至酒精灯上微火加热焙烤片刻以除去水分，再把粉状物分3次转入干燥且洁净的坩埚中，盖上盖子，大火加热，升华。冷却后，小心刮下坩埚壁及其盖上的产品，干燥、称重。用同样的方法试验红茶。
单项探索性实验表明，无论乌龙茶还是红茶，提取过程中，微波作用时间、溶剂的用量和溶剂的配比对的提取率均有较大影响，而且结果相近。因此，以乌龙茶为原料，确定微波作用时间在2～4分钟之间，溶剂用量在80～120毫升之间，溶剂配比(C2H5OH/H2O)在3:1～5:1之间。选微波作用时间、溶剂用量、溶剂配比这3个影响因素作研究对象，取3个水平，按L9(34)设计正交实验，每次实验结果的评判标准为提取率，同时在正交实验结果的基础上，还设计一系列单项辅助实验，配合正交实验寻找 工艺条件。
对于红茶，则在乌龙茶正交实验结论的基础上，设计一系列单项辅助实验，寻找其提取的 工艺条件。
结语
利用微波辐射法从茶叶提取天然，不但能大辐度缩短生产周期，而且具有提取率高，产品质量好，能耗低等优点，在 工艺条件下，乌龙茶的提取率可达1.322%，而红茶也可达1.128%。但该实验只是单一地提取，从经济效益及原料的综合利用考虑，若能结合提取茶多酚、氨基酸等茶中的有效成分，则将有更令人满意的前景。□
（作者单位：广东揭阳市卫生中专学校 广东潮州韩山师范学院）
