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关于经期可以喝什么茶，要根据每个人的症状不一样，选择适合自己的茶。如果量较少或者颜色较暗，在期可以喝玫瑰花茶，玫瑰花具有一定的调经，止痛， 去瘀的作用。适当饮用玫瑰花茶可以缓解这些症状。如果是偏寒性体质的，可以喝一点红茶，红茶属于温性的，可以起到温经散寒作用。
关于经期可以喝什么茶，要根据每个人的症状不一样，选择适合自己的茶。如果量较少或者颜色较暗，在期可以喝玫瑰花茶，玫瑰花具有一定的调经，止痛， 去瘀的作用。适当饮用玫瑰花茶可以缓解这些症状。如果是偏寒性体质的，可以喝一点红茶，红茶属于温性的，可以起到温经散寒作用。
谢谢邀请！丹参长期泡水有坏处吗？
一，丹参味苦，微寒，归心、肝经，具有 ，通经止痛，还有清心除烦，凉血消肿的这样的功效。用于胸痹心痛，脘腹胁痛，热痹疼痛，心烦不眠，不调，痛经经闭，疮疡肿痛等等现在临床上常用于高血压，冠心病，心脑血管疾病，不调，抗衰老，肝炎，肾炎，失眠，等等。
二，长期服丹参的泡水有什么坏处？
中医认为，是药三分毒，只有心脑血管疾病，有血瘀者，可以长期服用，同时还得要补钾，健康人 不要服用，更不能长期服用。具体的表现如下，
1、丹参主要功效 化瘀，理气止痛，但长期服用丹参可能引起血钾含量降低，产生低血钾症；
2、每个人的体质不一样，非血瘀者服用丹参会导致气血运行急速，导致流鼻血或其他反应；
3、很多老年人在喝丹参的同时，有在服用其他药物，容易发生药物反应。
以上是我给大家介绍的长期喝丹参泡水注意事项，另外，中医运用中药，还有一个说法，叫“中病即止”，不可滥用，因为是药三分毒，滥用反而有害，仅此提醒大家注意，这些都是我个人的观点，供大家参考。不当之处敬请大家斧正，谢谢关注！了解更多的科普医学知识，或中医养生，请大家点击关注我的头条号→【庆好中医】，并你给我点赞，我会诚信为您服务！
健康喝茶的两个基本原则是: 根据自身体质喝茶，根据季节喝茶。到什么季节，喝什么茶。春季分为: 早春，仲春，晚春。①早春和仲春适合饮花茶。春季饮茶以: 养肝养血护肝为主。早春时节，气温尚低，乍暖还寒。身体需要抵御外界多变的气候，能量消耗较大，容易引起春困等现象。此时，适合饮花茶。具有提神醒脑，清热 ，镇定安神等效果。② 晚春适合饮绿茶。晚春季节，天气逐渐炎热步入夏季。此时人会感觉易疲乏困倦。绿茶中的咖啡碱能刺激人体大脑中枢神经系统，使人产生兴奋情绪 ，从困倦懈怠中清醒振奋。③介绍几款适合春季的花茶。●茉莉花茶: 用绿茶坯与茉莉鲜花进行拼配的花茶。利用茶叶的吸香功能制作而成的。香气浓郁，口感柔和。具有舒肝明目，清热去火，美容养颜的功效。●菊花茶: 常见用来泡茶的菊花有: 杭白菊，野菊花，安徽贡菊等等。菊花茶性微苦，喝的时候，可以加些冰糖调味。菊花茶性寒凉，脾胃虚寒者慎用。●金银花茶: 具有清热 ，疏利咽喉消暑除烦的功效。茶性寒凉，偏苦。适合晚春和夏季饮用，其他季节不宜多饮。●玫瑰花茶: 香气浓郁，茶姿妩媚。具有很强的行血带气的能力。能排除肝脏血液中的毒素，达到疏肝解郁，养肝护肝的效果。能去除人体面部的黄褐斑，起到美白养颜的功效。●薄荷茶: 清凉甘甜。有镇定情绪，提神解郁， ，缓解头痛，帮助消化等功效。(仅供参考，欢迎评论指正。)
枸杞，菊花，金银花都是药食同源中草药，用于泡水来饮用，又称之为花草茶。
一般这三种配合泡水饮用常用红枸杞，红枸杞内蒙，甘肃，宁夏等地多有种植，宁夏中宁产品质 。
红枸杞有滋补肝肾，养肝明目，增强免疫力，抗衰老之功效，对三高也有调节作用。
菊花是众多菊花品种一个总称，有黄山贡菊花、胎菊，金丝、杭白菊等等。
无论是哪一类型的菊花，都具有清肝明目，下火之功效，是夏季花草茶饮品当中使用最频繁的产品之一。
金银花具有清热 ， 杀菌等功效。日常生活中是最常使用的一款下火产品。不仅可以用来泡茶，用其煮水也可以 一些小孩的湿疹等病。
市面上有金银花和山银花两种，有不良商家会用山银花来假冒金银花，购买的时候一定要注意。
这三款花草茶配合使用，可以起到养肝、清肝、明目，清肝火之功效。用眼过度，眼睛干涩模糊，视物流泪等眼疾病人适用。
这个问题有点广泛，还德看个人口味决定，像几大茶类分绿茶、红茶、白茶、黄茶、青茶和黑茶。
每种茶叶的制作工业都不同，所以味道也不相同，喜欢鲜的就选择绿茶，喜欢发酵的就选红茶，喜欢半发酵的就选青茶，还有白茶也是不用发酵的，所以什么茶好喝，还得根据个人口味而定，但不管什么茶都有它的追随者。
我身处茶乡，因为有这个需求，所以做起了茶叶代购，帮需要的朋友代购茶叶，就目前销量来看，绿茶的走量是最大的，像竹叶青，毛尖等都非常受大家喜欢。因为绿茶清汤绿叶，香气清雅，滋味鲜醇，适合于大多数人的口味，特别适合工作忙碌，用电脑比较多的人。下图就是我家乡的绿茶，不知道大家觉得如何？
茶叶行业基本概况
茶叶，指茶树的叶子和芽。别名茶、槚(jiǎ)，茗，荈(chuǎn)。泛指可用于泡茶的常绿灌木茶树的叶子，以及用这些叶子泡制的饮料，后来引申为所有用植物花、叶、种子、根泡制的草本茶，如“菊花茶”等;用各种药材泡制的“凉茶”等，在文学中亦称雷芽。有些 亦有以水果及香草等其它植物叶而泡出的茶，如“水果茶”。
可分为：绿茶、红茶、乌龙茶、白茶、黄茶、黑茶。茶叶行业的上游为茶叶种植，上业的发展直接影响到茶叶产品原材料的供应数量与品质。下游是终端消费者与茶叶深加工行业。
茶叶产业链统计情况
资料来源：公开资料、前瞻产业研究院整理
全球茶叶市场需求持续增长
近年来，全球茶叶市场需求持续增长。其中，亚太地区的绿茶消费增长强劲，而北美、西欧的红茶市场也已发展成熟。据前瞻产业研究院发布的《茶叶行业产销需求与投资预测分析报告》统计数据显示，2017年全球茶叶产量约为557万吨。全球茶叶产量稳步增长，预计2018年全球茶叶产量将达577万吨，到2020年全球茶叶产量将超600万吨。其中，、印度两国的茶叶产量位居世界前位。2017年全球茶叶消费量约为544万吨，预计2018年全球茶叶消费量将达567万吨，到2020年全球茶叶消费量将超600万吨。
2015-2020年全球茶叶产量、消费量统计情况及预测
数据来源：前瞻产业研究院整理
全国精制茶产量呈增长趋势
2016年全国精制茶产量为258.8万吨，同比增长9.75%。2017年全国精制茶产量有所下降，2017年全国精制茶产量为246万吨。2018年1-7月全国精制茶产量为133.7万吨，同比增长2.53%。
2012-2018年1-7月全国精制茶产量统计情况
数据来源：前瞻产业研究院整理
目前，茶叶市场中绿茶、乌龙茶占据主要份额，但近年的产量比重在下降。同时，普洱茶、红茶、白茶等其他茶叶份额逐渐提升。
普洱茶市场快速发展
目前，普洱茶市场正处于快速发展的阶段。2017年普洱茶产量达15.7万吨。随着国内普洱茶市场增长，预计2018年普洱茶产量将超17万吨。
2013-2018年普洱茶产量统计情况及预测
数据来源：前瞻产业研究院整理
1、生产更加专业细分
从茶类来说，各茶类的品种对环境都会有一定的要求，茶叶生长的区域特征决定了茶产区的细分。如安溪产铁观音、武夷山产岩茶、杭州西湖产龙井。从加工产品来说，传统茶叶、茶饮料、速溶茶、袋泡茶等等都会更专业。
2、产品更加注重质量
日前茶叶最难解决的问题就是农残、重金属等有害物超标的问题。许多大的品牌都被抽检出不合格产品。随着人们对茶叶的要求越来越高，特别一些消费者愿意出高价买好茶的前提下，茶叶会更加注重产品质量。 质量监督部门管理检测一定会越来越严。目前茶叶市场出现的乱象就是有QS认证的企业远远少于没有认证的，质量监督部门只能管有认证的。没有QS认证的成本低，茶叶便宜，有一定的市场需要。随着消费者觉悟与意识的提高，茶叶企业会越来越规范，产品质量也会越来越高。
3、品牌更加强调信誉
茶叶品牌很多，但真正值得信赖的品牌还比较少。许多品牌靠广告堆出来，没有死心踏地做品质，以质取胜。这也是目前茶叶市场乱象之一。真品质无人认知，假品质知名度却很高。形成想找好茶的人找不到好茶，真正的好茶又卖不出去的恶性循环。
4、营销更加趋于便捷
目前茶叶品牌可信度低，许多人都习惯品后再买。这就导致了，茶叶的销售务必走店铺营销的路子。随着电商的广泛使用，茶叶也挤入其中，但真正高档茶还是比较难销得动。因为没喝过，不敢花大价钱买高档茶。品牌与品质相匹配，是改变营销。
总之，茶叶的未来走向，可能是营销为先导，抓住消费者。资源为基础，控制住优质茶。形成一个名符其实的品牌、品质、价格的体系。让消费者花钱花得明白，会根据自己的实际需要来选购自己所需要的茶叶。
碧螺春和龙井都是绿茶，同样都是名茶。不能说哪个更好，主要看个人喜好。碧螺春产地在江苏，龙井产地在浙江。碧螺春和龙井外形不一样，炒制好的碧螺春干茶紧实，色泽银绿隐翠，茶香鲜醇爽口，比较耐泡；龙井外形扁平，色泽绿翠，茶香清爽浓醇，带有高火香气。碧螺春和龙井加工工艺也不同，碧螺春采摘、杀青、揉捻、搓团显豪（通俗点说就是茶叶绒毛，绒毛越多说明茶叶越好）、炒制。龙井采摘、摊晾、揉捻、炒制。从炒制工艺上说碧螺春更胜一筹，口感更清香。我对茶叶有些许了解，从小自己家就有茶园，每年我也会卖一个月的碧螺春新茶，我自己也是常年喝自家绿茶。
茶叶水有提神的作用，坐月子期间是可以喝些茶叶水的，有提高精神，助消化的作用。但是需要注意的是，以清茶为宜，如果浓度太大，则会引起失眠不能入睡，而影响休息，并且高浓度的茶叶水中含有鞣质，会引起干燥的症状，不利于月子的休养。
