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喝茶对脂肪肝是有一定好处的，茶叶中含茶碱、茶多酚、维生素C、B及P和锌，不过刚吃过油腻的食物不适宜马上喝茶。
炒米茶具有生津止渴，养护肠胃的功效，肠道不健康的人群可以喝炒米茶，它是属于易消化的食物，可以长期使用。如果拿来熬粥喝，可以增加身体的营养，用来泡水喝，可以达到解渴的作用，另外在家庭饮食制作中，还可以达到调味增食的 。一般炒米茶用在夏天食用效果 。除了可以提供身体的能量和营养价值。对增进食欲也是非常不错的选择。在夏天饮用就像喝酸梅汤一样，带有一点酸味儿，一点甜味，可以达到生津止渴的作用。
东北有滋阴补肾，调理肾精不足和早泄以及提高抵抗力的作用，日常期间取7-8根当做茶饮饮用，能加强肾脏功能体细胞的功能，提高活动率和的质量，对于房事不佳等人群是不错的选择。非常的适合于亚健康的男性人群服用来调养身体。
饭后喝为好，因为茶叶里面含有鞣质，会造成结石，空腹不宜喝茶，会降低消化能力，普洱茶是可以减肥的，他可以减少腹部堆积的脂肪，而且不反弹。普洱茶不会有危害，而且还可以起到醒酒，抗辐射， 等多种作用。
喝绿茶是不会引起上火的，但对去火也没有起很大的作用，如果出现上火，可以适量的喝点苦丁茶或者莲子心茶，也可以喝点金银花茶等，都可以有效的达到去火的作用，同时患者平时注意少吃容易引起上火的食品，少吃油腻辛辣的食物，多喝水，避免熬夜。
我是谨言，谨言慎行的谨言，热爱茶文化，欢迎一起学习进步哦！现代科学的大量研究证实，茶含有与人类健康密切相关的生化成分。这些主要成分是茶多酚，和脂多糖。茶不仅具有清热，清热，解热，化痰，消腻减肥，清心 ， 醒，解渴，消火，明目，止痰，除湿的药理作用。 ，还有放射病等现代疾病。心脑血管疾病，癌症和其他疾病都有一定的药理作用。 茶确实是天然的健康饮品。同时，茶本身具有丰富的文化遗产。茶在身体健康和精神内涵方面全面提高生活水平。一，茶的作用：有助于延缓衰老 茶多酚具有很强的抗氧化和生理活性，是人体的自由基清除剂。据有关部门研究，1毫克茶多酚去除对人体有害的过量自由基的功效相当于9微克的超氧化物歧化酶（SOD），远远高于其他类似物质。茶多酚阻断脂质过氧化和清除活性酶。根据测试结果，茶多酚的抗衰老作用比维生素E强18倍。二，茶的作用：有助于抑制心血管疾病 茶多酚在人体脂肪代谢中起重要作用。人体的胆固醇，甘油三酯等含量高，血管壁沉积，血管平滑肌细胞增生，形成动脉粥样硬化斑块等心血管疾病。茶多酚，尤其是茶多酚中的儿茶素心电图和EGC及其氧化产物茶黄素，有助于抑制这种斑块增生，减少纤维蛋白原，从而形成血凝，并凝固清除以抑制动脉粥样硬化。 茶含有大量的维生素C，以降低胆固醇值，成为应对过量胆固醇的 饮品。茶叶产区中风死亡率显着低，维生素C缺乏引起的心绞痛和心肌梗死死亡率较高。三，茶的作用：有助于 和对 症 茶多酚可以阻断亚硝酸铰链等各种致癌物质的合成，具有直接杀灭癌细胞，提高机体免疫力的作用。根据相关资料，茶中的茶多酚（主要是儿茶素）有利于 和辅助 各种癌症，如胃癌和肠癌。保持血液清洁和弱碱性是茶的秘密。绿茶可以最大限度地减少香烟的危害。四，茶的作用：有助于 和 辐射损伤 茶多酚及其氧化产物具有吸收放射性物质锶90和钴60的能力。根据相关医学部门的临床试验，证实癌症患者在放射 过程中引起的轻度放射病可以用茶提取物 ，效率超过90％;对于血细胞减少症的 ，茶提取物 的效率高达81.7％;更好地 因辐射引起的白细胞减少症。五，茶的作用：有助于抑制和抵抗病毒细菌 茶多酚具有很强的收敛作用，对病原菌和病毒有明显的抑制和杀灭作用，对 ，止泻有明显作用。许多医疗单位使用茶制剂 急慢性痢疾和阿米巴痢疾，治愈率约为90％。六，茶的作用：帮助美容护肤 茶多酚是水溶性物质。它可以去除油腻的皮肤和收缩毛孔。它可以消毒，消毒，抵抗皮肤老化，减少阳光下紫外线对皮肤的伤害。 喝茶和黑皮肤是无稽之谈。只有绿茶具有防止黑色素沉淀的单宁。七，茶的作用：有助于刷新心灵 茶中的可以刺激中枢神经系统，增强大脑皮层的兴奋过程，从而增强思维和清除心脏的作用。八，茶的作用：帮助利尿不足 茶中的可以刺激肾脏，促使尿液迅速排出体外，提高肾脏的过滤率，减少肾脏中有害物质的停留时间。还可以消除尿液中过多的乳酸，有助于尽快消除疲劳。九，茶的作用：有助于减少脂肪，帮助消化 在唐代《本草拾遗》，茶对“长期食物薄”的影响记录。边境地区的少数民族有“一天不喝茶”的说法。因为茶有助于消化和减少脂肪的重要作用，在今天的时尚语言中，它有助于“减肥”。这是因为茶中的可以增加胃液的分泌，这有助于消化和增强分解脂肪的能力。所谓的“长期食物很薄”就在这里。绿茶是控制卡路里（饮食）必不可少的。乌龙茶可以消除肥胖的烦恼。十，茶的作用：有助于保护视力 茶中的氟含量相对较高，每100g干茶中的氟含量为10mg至15mg，80％是水溶性组分。如果你每人每天喝10克茶，你可以吸收1毫克至1.5毫克的水溶性气氛，而茶是一种碱性饮料，它可以抑制人体内钙的减少。这有利于 龋齿，牙齿和牙齿。的。据有关资料显示，在小学生“茶叶后 ”测试中，龋齿率可降低80％。根据对医疗机构的调查，28.6％的白内障患者有饮茶习惯;没有饮茶习惯的人占71.4％。这是因为茶叶中的维生素C和其他成分可以减少眼部水晶的混浊，经常喝茶，这对减少眼疾和视力有积极作用。
感谢邀请。很多中老年朋友都喜欢用茶水代替白水，在他们心目中茶水喝起来更有利健康（特别是 慢性疾病上）且富有诗情画意、能陶冶情操，而白水就显得索然无味了，不过如果每天用茶水代替水，会不会对身体有什么不利影响呢？如果茶水泡得很淡，没有频繁增新茶叶，其实也没有太大影响。一些朋友多年用到的茶具上还有独特的“老茶渍”，这些茶渍不用特意泡新茶叶，倒上水就有茶香，这样不额外添加新茶的泡水，其实 是可代替白开水的。不过也有不少朋友是隔一段时间就泡一杯新茶，没什么味儿的旧茶叶倒掉，这样做茶水就无法代替白水了。即便是淡茶，其实也推荐大家每日饮用不超过500～700ml（每日饮水量推荐1500～2000ml），因为虽然茶叶是健康饮品，但其中含有的量还是不可忽视的，茶叶中的含量甚至可超过咖啡，例如红茶100g含30～40mg，绿茶100g也含30mg左右。长期过多摄入会对神经系统造成一定威胁，还可能造成兴奋失眠、依赖；过多摄入还会引起缺钙，造成骨质疏松。茶叶中含有一些天然植物成分，特别是绿茶，由于未经过发酵，植酸、鞣酸、膳食纤维等成分含量都较高，这些成分如果过多摄入也可能会对胃肠粘膜造成一定刺激，引起消化不良、肠胃不适的症状，特别是对一些有胃肠粘膜损伤的人群；不推荐喝浓茶，其中的、刺激性成分会更多。总之，每日适当饮茶是好事，茶叶是我们的好伙伴，如坚持喝绿茶有助降低心梗、脑梗的死亡率， 三高，尤其是糖尿病的爆发；喝茶也有助提神醒脑、疏肝解郁、改善易怒、焦躁。不过，茶叶并不适合代替白开水，特别是其含量不可忽略，每日适当饮茶即可。
