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茶具有延缓衰老的作用，不管是男性还是女性，都希望自己维持在一个年轻状态，由于其中所含有的营养价值比较丰富，含有丰富的茶多酚，黄酮类物质的含量也比较高，所以能够强健身体，可以增强身体的抗氧化能力，也可以减少自由基所造成的损害。茶能够有助于 高血糖，同时也具有 的作用，能够有助于 夜盲症，可以显著提高身体的抗病能力，能够起到 的作用。
茶的品种众多，就是有在林业部门在册的品种就有四十多个，而市场上大家能够接触最多就是防城茶。很多花友还不知道有黄色的茶呢。世界上只有我国广西有此品种，目前茶可以养生功效还是大多数人不知道，它是植物界熊猫，茶族皇后。
茶的茶汤金黄高贵，香气自然芬芳；入口茶香绕舌，初时稍苦，继而苦尽甘来，经久不退。茶汤明亮，透明无杂质，一泡稍苦，二泡逸甘，三泡四泡，茶味似川入平野，弥漫绕口，经久不衰……六泡以后，茶香似有还无，生津不止，令人陶醉。茶具有降血糖、降血压、降血脂、抑制 生长、提高机体免疫能力、防止动脉粥样硬化、护肝 、保护心脑血管、减肥养颜等保健功效。
茶品种里面最为名贵的是《毛瓣茶》。毛瓣茶，常绿乔木或小乔木，高2－7米。嫩枝、叶下面、叶柄、苞片和萼片外面、花瓣外面、花丝、子房、花柱均密被柔毛。分布区位于我国南亚热带东部湿润季风常绿阔叶林地带。功效如下：茶被发现以来，经过现代医学的权威部门及相关的科研机构的测定：茶属无毒级，富含的锗(Ge)、硒(Se)、锌(Zn)、钴(Co)、钼(Mo)、钒(V)等微量元素对人体有重要的保健作用。茶叶还含有多种氨基酸、茶多酚、皂甙类、黄酮类等多种人体所需的有益成分。《广西民族药简编》、《广西中药材标准》、《防城茶国际学术会议论文集》、《广西茶国际学术研讨会论文集》、《壮药学》、《药用植物辞典》等均有茶的药理记载。2005广西第二届茶国际学术研讨会日前举行。与会专家证实，经广西中医学院、医科院广西药物植物研究所等科研机构的研究表明，茶在降低血脂、血糖以及 等方面具有特殊功效。 茶对于调节人体血脂、血糖、胆固醇，增强机体免疫力具有明显的效果。可改善因高血压引起的各种不适症状，及抗菌 、清热 、利尿消肿、增强肝肾脏活力、防止血动脉硬化， 抑制 生长等。经调查，茶在民间一直被用于提神醒脑、清肝火、解热毒、养元气。上世纪60年代我国在广西首次发现茶，因其稀有和名贵的金黄花色被誉为“茶族皇后”和“植物界的大熊猫”，被列为 8种一级保护植物之一。广西防城港市拥有世界95%以上的野生茶资源，被誉为“茶的故乡”。
