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1、杯子里茶渍用水很难洗掉，在有茶渍的杯子里放上几片陈皮，加热水，泡上一晚（时间短点应该也行），第二天一刷就没了，杯子变得非常干净。
高血压是一种以动脉血压持续升高为主要表现的慢性疾病，常引起心、脑、肾等重要器官的病变并出现相应的后果。根据血压升高的不同，高血压分为3级：1级高血压（轻度）收缩压140~159mmHg；舒张压90~99mmHg。2级高血压（中度）收缩压160~179mmHg；舒张压100~109mmHg。3级高血压（重度）收缩压≥180mmHg；舒张压≥110mmHg。单纯收缩期高血压收缩压≥140mmHg；舒张压1。食疗中药
(1)山楂有降低血压的作用。每日服用9－15克。适用于高血压病或兼患高脂血症、冠心病者。
(2)木耳有降压作用。每日服用6－12克，可长期代茶饮用。适用于肝火上炎或阴虚阳亢型高血压病。
(3)芹菜本品所含芹菜素有降压作用。鲜芹菜250克，切细绞汁，每日分2次服；或以鲜芹菜30－60克煎汤服（不宜久煎）。适用于肝火上炎或阴虚阳亢型高血压病。
(4)洋葱有 高血压的作用。可捣汁饮用或炒菜食用。
(5)大蒜所含大蒜□能降低血压。可生食、煨食、煮粥、煎汤或捣泥丸服。
(6)胡萝卜可生食，或煮食、煎汤、绞汁服。
(7)荠菜宜鲜品绞汁或煎汤服，亦可炒食。适用于肝火上炎型高血压病。常用量为每次30－60克。
(8)昆布所含海带氨酸有降压作用。一般每日服15－60克。可煮食或煎汤服，亦可入丸、散。
(9)草菇宜鲜品煮食或炒食。常用量为每次30－60克。2。药膳复方
(1)藏林茶用藏林茶4克，开水沏，代茶饮。高血压病或兼高脂血症、冠心病者均可常服。肝火上炎型、阴虚阳亢型高血压病亦可配用，对高血压有 。
(2)菊槐绿茶饮菊花、槐花各3－6克，绿茶3克，开水沏，代茶饮。适应症同山楂菊花代茶饮。
(3)雪羹汤荸荠、海蜇头各100－200克，煮汤，每日分2－3次服。适用于高血压病而兼见痰浊表现者，临床以眩晕、头痛、胸脘满闷或有呕恶痰涎、舌苔白腻、脉弦滑为特征。
(4)双耳汤银耳、黑木耳各9－12克，以温水浸泡，洗净后，放入碗中，加适量水和冰糖，置锅中蒸1小时后取出，吃银耳、黑木耳，饮汤。每日1－2次。适用于高血压病、动脉硬化或兼有眼底出血者，以肝肾阴虚型尤为适宜。
(5)芹菜大枣汤鲜芹菜（下部茎段）60克、大枣30克，加水适量煎汤服。每日分2次服用，可连续服2个月以上。
(6)山楂决明汤山楂、决明子各15－30克，加水适量，煎汤服，或开水沏代茶饮。适用于高血压病合并高脂血症又兼便秘者。不秘结时，决明子量宜酌减。
(7)玉米须龟汤将龟1只（500克以上），放入盆中，倒入热水，待排尽尿，洗净，去头足，除内脏，放入沙锅内，将洗净的玉米须120克也放入沙锅，加水适量，先用武火煮开，再用文火慢煮至熟透。食龟肉，饮汤。适用于肝肾阴虚型高血压病。
(8)菊花山楂粥干菊花（去蒂）、山楂片各9－12克，研为粉末。以粳米45－60克，冰糖少许，加水500毫升，煮至米开而汤未稠时，调入菊花、山楂末，然后改文火煎煮片刻，粥稠火停，盖紧焖5分钟，待稍温服食，每日1－2次。高血压病或合并高脂血症、冠心病者均可服用，冬季停服。
(9)海带绿豆汤绿豆90克，海带45克，加水及冰糖适量，煮开后改文火，待绿豆、海带煮烂，食用。常服有 高血压病、高脂血症之功效。以上各方，可择其一二合口、有效者久服。医生询问：平时有没有做好 保健？
必备材料：食盐、白醋、小苏打、洗涤剂、牙膏。
混合后，白醋和小苏打真的可以去油。如果添加一点洗涤剂，效果会更好。这种方法通常用于清洁厨房污垢。如清洁罩，油腻的铁锅等。我试图用温水调和这三种物质，将油罩的油网浸泡在温水中15-20分钟，其上的油可以很容易地去除。凡事有利，也有弊，它的效果可想而知。如果它被用作洗发水，我认为这是不合适的。因为人体皮肤上的油脂对皮肤有 。如果在洗头时使用这种 洗涤剂，皮肤上的油脂会被 清除，也会对皮肤造成很大的伤害。它还会破坏皮肤的正常油脂分泌。严重可能导致瘙痒。此外，女士的头发代表了他的形象，所以他们非常注重头发质量的保持。毕竟，毕竟没有谁愿意天天飞着一头枯发去见人。首先，白醋和小苏打是食品级材料。什么是食品级材料？它是一种可以直接食用的材料。由于它可以直接食用，因此也可以洗头发。至于它是否可以上油，这是肯定的。小苏打和白醋的混合物可以很容易地去除头发上的油渍和污垢。它不仅可以洗头发，还可以去除其他污渍。它也非常有效，而且成本相对较低。它是家居必备材料！而且有网友评论：我觉得这个办法可行，因为我用这个法子洗头已经15个月啦！现在已经很明显看到效果，我的发质的确比以前要好，好的不止一点点！以前我的头发很干，蓬蓬的，像炸开的狗窝似的，后来看到用小苏打洗头这种方法，去年七月份把头发剪短了，开始尝试，前两个月是真的很难习惯，因为用小苏打洗头是没有泡沫的，总感觉洗不干净的样子，500毫升的水勾兑30克的小苏打，建议你用脸盆来洗头发，三瓶500毫升的水勾兑90克的小苏打，那样水比较充足，比较洗的干净！过后用清水过一遍，然后再用加点醋的清水泡一下头发，毕竟小苏打是弱碱性的，用弱酸性的醋中和一下比较好，是我们煮菜那种醋哦，不要用醋精！现在一年多过去了，我的头发真的是发生了质的变化，很柔顺，不那么蓬，很服帖！而且用了小苏打洗头后，我头发很少出油，夏天我可以隔两天洗一次，冬天我可以三天才洗一次都不油，不过偶尔一个月或者半个月我也会用一次洗发水，毕竟有些头皮屑苏打水去不掉。所以大家不妨试一试哦
菌种2包（红茶菌）、红茶5克 、 清水800克、白糖100克烹饪步骤：1.准备两包菌苗（网上有卖的）2.准备红茶和白糖3.将红茶5克，清水800到1000克，白糖100克放小锅中煮开4.煮好的红茶水晾凉备用5.将两包菌苗（连包里面的液体）一起倒进一个处理干净的容器里面6.将晾凉的红茶水过滤掉茶叶，倒进容器里面7.将一片纱布（买菌苗时候有赠送的）蒙在容器上面，用皮套套住就可以了，注意不要盖盖了。放阴凉处5天8.5天之后，会有新菌苗长出，但此时的菌苗很薄，此时的菌液还不能喝。继续盖纱布阴凉处存放，千万要记住，菌苗不要去晃动瓶子，用筷子等搅拌，至始至终就是盖纱布阴凉处存放。9.发酵10天的菌苗，已经很厚了。此时可以喝了10.倒入杯中，如果太酸，可以加清水和蜂蜜调解。口味是自己控制的。然后将容器中的一半液体倒出，其余的继续加新的红茶水1：1的比例就可以（新红茶水和容器里的液体）继续发酵，养菌苗，如此反复，菌苗大了，可以分出来送人或者再拿容器培植
个人认为茶水洗脸对祛斑美白没个用，要是有效的话早已经有相关的品牌推出茶水祛斑产品了，低成本又有效，谁不想往这方面钻？再者我们明明有比较好的祛斑方法值得选择，不需要非得在茶水洗脸这棵树上吊死（严肃脸）。提醒大家还是不要盲目详细祛斑偏方，什么白醋洗脸，茶水洗脸，基本上都没有什么科学依据的，控制不好还可能害了自己。建议各位祛斑前三思而后行，可以适当参考祛斑案例，但也不能盲目相信，只是说可信度比较高。以上是个人意见，不喜勿喷。
